Nous sommes là pour vous aider
Cas d’usage
Anxiété
Nous vous aidons à reconnaître et à gérer les facteurs qui contribuent à l’anxiété et à apprendre des méthodes d’adaptation efficaces grâce à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
Dépression
Lors de séances de thérapie interpersonnelle, nous créons avec vous un plan de traitement adapté et fixons des objectifs réalistes pour modifier les mécanismes de pensée erronés contribuant à la dépression.
Deuil
Réaction à une perte, le deuil peut provoquer tristesse, colère, culpabilité et regret. Nous sommes là pour vous aider à vous rétablir à la suite d’un deuil ou d’un traumatisme.
Changements de vie
Qu’ils soient positifs (mariage, naissance, nouvelle carrière) ou difficiles (deuil, traumatisme), les changements de la vie s’accompagnent de facteurs de stress uniques que la thérapie peut aider à gérer.
Motivation
La motivation est souvent fugace, momentanée ou insaisissable. La première étape pour combattre la démotivation : déterminer les causes des pensées limitantes et les remplacer par des pensées valorisantes.
Difficultés relationnelles
Explorez un éventail de défis relationnels dans un espace sûr et discutez des facteurs de stress liés à la thérapie individuelle ou de couple, du soutien lors d’un divorce ou de la transition vers la parentalité.
Estime de soi
L’estime de soi, c’est s’apprécier et se valoriser. La thérapie cognitivo-comportementale cible les schémas comportementaux à l’origine d’une faible estime de soi, d’un sentiment d’inadéquation et d’une attitude critique envers soi-même.
Stress lié au travail
Bien que le stress ait été conçu par la nature comme technique de survie, un stress excessif peut nuire à notre bien-être et mettre notre santé en danger.
Nos patients adorent Mon esprit par Maple
Nous nous engageons à vous apporter l’aide requise au bon moment, dans des espaces réels et virtuels.
Trouver Maple et découvrir l’importance qu’accorde le personnel aux patients m’a aidée à faire face aux défis de la vie et à me rassurer.
Magdalena Toronto
Maple était là quand j’avais besoin d’aide et que je n’avais personne pour s’occuper de moi. Et c’est pourquoi la médecine virtuelle est si importante.
Ashley Nouvelle-Écosse
J’ai une peur bleue d’aller à la clinique ou de rencontrer un médecin en personne. Grâce à Maple, il m’a été extrêmement facile de parler à un fournisseur de soins de santé dans le confort de mon foyer.
Orianna Ontario